想减肥能依靠吃减肥药吗

减肥不建议单纯依靠吃减肥药。减肥药可能带来多种不良反应，如影响心血管系统、消化系统、内分泌系统等。且效果因人而异，易反弹，还可能存在依赖性。 1. 不良反应：部分减肥药可能导致心悸、心律失常等心血管问题；引起恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适；干扰体内激素平衡，影响内分泌。 2. 效果有限：多数减肥药短期内可能有一定减重效果，但难以长期维持，一旦停药易反弹。 3. 依赖性风险：长期依赖减肥药可能导致自身代谢调节能力下降。 4. 个体差异：不同个体对减肥药的反应不同，部分人可能效果不明显。 5. 健康减肥方式：合理饮食，控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例；适量运动，如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动；保持良好作息，充足睡眠有助于新陈代谢。 总之，减肥应选择科学、健康且可持续的方法，不建议依赖减肥药。若体重严重超标，应在医生指导下制定合理的减肥方案。

医生建议：根据你的描述，建议你不要吃减肥药，容易反弹，平时应该加强运动，可以吃冬瓜荷叶茶追问:那可以喝什么达到减肥吗医生回答:可以喝柠檬茶，蜂蜜茶追问:是去药店买的吗，我真的好想减肥，105斤160的身高医生回答:不重啊追问:还不重？我朋友168才98斤，都肥死了医生回答:不肥啊追问:我这都土肥圆了！医生回答:平时加强运动追问:我其实一直很想减的，想达到90斤，但是控制不了食物，然后就想买减肥药快速瘦身，我懒运动医生回答:你这个体重正常的，可以少吃油腻的食物，晚上少吃追问:但是不苗条医生回答:还可以吧追问:那你能给我提议点好的减肥药或者喝来减的吗，我17医生回答:不要喝减肥药，你可以喝柠檬茶或者冬瓜荷叶茶还有柠檬茶追问:貌似减肥药真的不好医生回答:是的追问:柠檬茶哪里有卖，这样可以减肥？而且不影响身体？医生回答:可以买新鲜的柠檬切片，泡茶追问:我可是住校生没时间噢，高二了医生回答:我觉得你现在是长身体的时候，等以后再减肥，而且你也不重追问:那我就喝点代餐粉行了，谢谢您医生回答:不客气，麻烦稍后给个评价，会话结束点击蓝色字体