心烦意乱，睡不着觉是不是更年期

您好。更年期是女性必须经历的过程，一般在45岁前后开始。更年期后最明显的变化就是卵巢功能衰竭，随后下丘脑-垂体功能退化。近期的表现是月经紊乱，潮热，心悸，头痛失眠等。远期症状有阴道干燥，性交困难，骨质疏松，糖脂代谢异常等。建议您去医院妇科做一下血清FSH以及E2测定。如果症状明显可以用药治疗。具体用药谨遵医嘱。要保持良好的睡眠，健康饮食，学会自我宣泄。希望我的回答能帮助到您。

虽然有更多的时间与老伴享受“二人世界”了，但更年期潮热、盗汗、急躁等症状还是让不少更年期女性平添了不少烦恼。咨询电话400/680/6055专家指出，这些症状都是由更年期综合征引起的。除了潮热、盗汗、暴躁的症状外，更年期女性还会出现情绪难以控制、失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、力不从心等更年期综合征症状。要缓解更年期综合征症状，就要及时寻求治疗。其中，坚持合理饮食，注重饮食搭配、全面摄取营养，对于缓解更年期综合征具有不可忽视的辅助作用。以下七招可帮助女性赶走更年期的不良症状：一、适量补充蛋白质随着性腺的退化，更年期女性其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。二、低脂饮食更年期女性应限制动物脂肪的摄入，如猪油、奶油、牛油等，以及含胆固醇高的食物，如蛋黄、动物内脏等。因为这些食物中所含的饱和脂肪酸可使血液中胆固醇的浓度明显升高，从而促进动脉硬化的形成。三、少食糖类糖类食用过多，轻易引起肥胖，不仅各种由肥胖引起的疾病会接踵而来，还会增加更年期女性心理上的不自信。因此，应多吃一些复合糖类，如淀粉、小米等。四、多吃新鲜蔬果更年期女性应多吃富含胡萝卜素、无机盐和纤维素的蔬菜水果，如小白菜、芹菜、大枣、山楂等，以增加血管的韧性，促进血胆固醇的排除，防备动脉粥样硬化和冠心病。五、选用含钙丰富食物牛奶和豆制品是钙质的良好来源。含高钙的食物还有：虾米皮、海带、紫菜、酥鱼、牡蛎、海藻、芝麻酱等，多吃可预防骨质疏松症。六、多摄入维生素B1瘦肉、小米、豆类等富含维生素B1，对保护神经系统、减轻更年期综合征的症状有益处。七、少吃刺激性强的食物酒、浓茶、咖啡、辣椒等刺激性食物，更易造成更年期女性情绪的不稳定，因而应当少食。美国康本女性延缓更年期套装美容粉剂＋美奴芭Ⅱ号＋活血通，此套装提取于七种天然名贵植物，以最先进配方精制而成，不含激素，无任何副作用，不仅为中年妇女延缓更年期提供了一个安全有效的解决方法，还解决了女性更年期所带来的各种症状，具有治疗与保健之双重功效

你好，根据你的病情分析，考虑是存在以下情况1、慢性结肠炎的问题2、治疗效果不明显的问题综上考虑是存在慢性结肠炎的问题建议采用以下方式处理1、服用保护肠道粘膜的药物，如谷氨酰胺2、必要时可以行灌肠局部给药治疗，效果会比较好3、注意饮食规律和清淡饮食，少食用对胃肠道刺激大的辛辣食物等祝你早日康复

你这个年龄肯定不是更年期问题的。你可以找和你关系好的朋友倾诉下，压力别太大，和你的家庭成员处理好关系，如果和亲戚朋友不好开口说的话，也可以做心理咨询。积极的交流，把烦心事说出来，就好一半。

你好，你现在才19岁，怎么会是更年期，建议你到当地医院做一下性激素六项就可以确诊了1