你好！我想询问医治失眠的灵芝吃法。

你好！我想询问医治失眠的灵芝吃法。 疾病：失眠提问于 2016-03-12 18:19: 病情描述：

你好！我想询问医治失眠的灵芝吃法。

回答1
你好，通过食用灵芝来改善失眠的状况是可以的，灵芝具有安神宁气的效果。它可以很好的改善失眠，睡眠质量差的问题。所以可以在晚上睡觉前食用灵芝胶囊来辅助安睡。但是只是单纯的通过药物来缓解失眠，对于身体是比较有伤害的。所以在日常生活中要注意作息规律，不要经常性的熬夜。
梁睿 副主任医师神经内科 广州医科大学附属第二医院 (三级甲等) 擅长：　　脑血管病、头痛、周围神经病、认...
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回答2
失眠主要是因为植物神经紊乱所致的，是属于神经系统的疾病，一般的药物治疗治标不治本，只是暂时的缓解症状，等药效过后症状就会再次出现甚至是加重，所以想要治疗到临床上的治愈还是需要找准病因对症治疗的。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答3
您好，是可以起到治疗的作用，灵芝胶囊具有宁心安神，健脾和胃的功效，用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。灵芝胶囊能够改善睡眠，治疗神经衰弱，抗疲劳。
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
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回答4
治疗失眠首先建议自我调整，养成按时睡觉的习惯，调节自己的情绪可服用谷维素、B1和安定来调理，平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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