肿瘤肺癌

为什么肺癌化疗后易发生便秘?应做到这2点来预防!

2019-09-10 08:06:52

肺癌患者接受化疗后会出现便秘,这属于常见的副作用。如果便秘没有得到缓解的话,会让病情变本加厉,甚至会导致癌细胞的扩散,所以要积极的预防。

为什么肺癌患者化疗后出现便秘?

肺癌患者在化疗期间会选择止吐药物,此药物会抑制肠胃运动,从而诱发便秘。在化疗期间为了能够增加营养,饮食过于精细,摄入的低纤维蛋白质食物比较多,减少了水分的摄入,不能更好的刺激胃肠道蠕动,大便得不到软化而引起便秘。化疗期间会因为全身无力而缺少运动量,减弱了胃肠道蠕动。在化疗期间食欲降低,进食量减少,减少了对食物残渣的摄入,同时大便量也会减少。另外化疗期间因为胃肠道发生反应,所吃的食物以及水分被吐出来,再加上喝水量以及进水量减少,从而引起大便的干结。除此之外,在化疗期间因为过度紧张焦虑以及心理上的问题,增加了盆底肌群紧张度,排便的时候肛门直肠排便动作出现了异常,从而诱发便秘。

如何防止肺癌化疗后的便秘问题?

1、养成定时大便的习惯

尽量养成定时拉大便的好习惯,不能憋便。每天早晨选择固定的时间去厕所,顺便长时间下去就会强化排便的反射。另外要根据自身情况选择合适的运动项目,比如散步或者练习瑜伽等,经常对腹部进行按摩,具体的方法是以肚脐为中心,顺时针和逆时针的方向各按摩100次,这样能促进胃肠道蠕动,帮助排便。经常和患者交流,帮助他们减轻烦躁不安以及焦虑的情绪,以良好的心态来面对疾病。

2、调整好饮食

饮食方面要注意多样化来刺激患者的食欲,采取少量多次的原则。要让患者多吃富含可溶性膳食纤维的食物,能促进大便吸收水分,增加了大便的体积,促进了胃肠道蠕动。增加益生菌能够有效的调节胃肠道功能。每天早晨下来后,空腹喝一杯温开水或者蜂蜜水,每天至少要保证2000毫升以上的水分来刺激胃肠道蠕动,帮助软化粪便。另外也应该多吃富含膳食纤维比较丰富的蔬菜水果。多吃能够产气的豆芽薯类或者萝卜等,缩短食物在肠道里面停留的时间。多吃具有润肠通便功效的芝麻酸牛奶蜂蜜及核桃等软化粪便。尽量以植物油代替动物油,比如大豆油菜籽油以及花生油能达到润肠通便的效果,同时能在肠道里面分解成脂肪酸来帮助排便。

温馨提示

患者应该多吃富含b族维生素的花生坚果以及豆类等。避免吃强烈味道的调料味以及饮料比如咖啡浓茶辣椒及胡椒等。

(责编:叶群华 )
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