高血糖是一种慢性疾病，身体的血糖值密切的关系到我们的身体健康，如果经常血糖过高容易诱发糖尿病，甚至会诱发多种严惩的并发症。所以大家一定要重视高血压的防治，首先要了解高血糖的症状。
这几个症状同时出现，十有八九是你患上了高血糖！
1、口渴
一般来说患上高血糖会出现经常想上厕所的欲望，进而经常会感觉到口渴。在夏天可能会经常有口渴的感觉，但是高血糖患者一定要摄入更多的水分，这样才能够把身体中的毒素排出去。
2、脚步沉重
血糖升高后，我们走路时总是会感觉到脚步沉重。这是因为高血糖会带来神经的病变，患者的脚步会变得干燥起来。所以下肢经常会变得麻木和迟钝，甚至走路也十分不方便。严重的高血糖还会引起难以走路，所以我们在平常一定要早发现早治疗，这样才能避免更严重的症状。
3、严重头晕
很多人可能觉得头晕没什么。在我们日常生活中，很多病情都能导致头晕，但是高血糖导致的头晕会变得更加明显，更加严重。在平时工作时如果过于劳累，会导致严重头晕。所以高血糖患者在平时一定要注意劳逸结合，不要做太重的体力活，尽量让自己的身心保持在一个放松的状态。
4、脚部溃疡
因为血糖升高会导致神经病变，所以在血糖升高时，脚底经常会有一些溃疡出现。糖尿病患者非常容易被细菌和真菌感染，脚步一旦出现溃疡就很难痊愈。所以高血糖患者们一旦出现溃疡就要及时的治疗。
5、食欲大
血糖开始升高，就会导致食欲变大的症状，很多人在血糖升高后都会想吃很多东西，尤其是一些高糖的食物。这个时候一定要克制住自己，不要摄入过多的糖分才是最好的方法。
6、多尿
高血糖还有一个明显的症状，就是多尿。一旦我们血液里的血糖升高，就会导致尿液的排出量增加。所以高血糖患者在平时会经常想上厕所，这是一件正常的事情。不过千万不能为了上厕所次数过多而不喝水。
高血糖患者在平时不能吃太多糖分高的食物，要科学的安排自己的饮食，多关注自己的血糖值，吃一些比较清淡的食物。同时也要配合规律的运动来恢复自己的身体健康。
