现在癌症的发病率变得越来越高，尤其是入夏之后，癌症患者的死亡高发时间段，在生活中要做好自己的工作，避免有太大心理负担，科学的搭配饮食。
为什么入夏后癌症死亡率会升高？
经过研究发现，每年入夏之后癌症的发病率以及死亡率会明显升高，炎热的天气会伤津耗气，再加上人们的食欲明显下降。长时间生活在高温的环境中，会让人们的脾气变得暴躁，易抑郁或者焦虑，从而导致癌细胞的复发和转移，最终提高了死亡率。癌症患者为了能够平稳的度过夏天，要保持规律的作息，控制饮食，保证有30分钟午睡，防止中暑，不能贪凉，运动时要谨慎。
在夏季癌症患者如何自理？
1、保持愉悦的心情
一般癌症患者会出现悲伤、恐惧或者紧张，到了夏天情绪波动比较大，护理人员应该多和患者进行沟通和交流，给他们提供良好的家庭范围。平时带着患者参加一些社会活动，来增强其自信心，提高系统免疫力。
2、科学合理的搭配饮食
癌症患者要合理的搭配饮食，采取少量多次的原则，少喝酒多喝茶，尽量不要吃太烫的食物，选择新鲜的蔬菜和水果，饮食方面以清淡容易消化为主，做好荤素和粗细搭配，避免吃油炸的食物，尽量采取凉拌、蒸炖的烹调方式，控制盐以及脂肪的摄入量。
3、保持空气的清新
炎炎夏日，要保持居住房间的通风及透气，室内的温度控制在26摄氏度即可，每天至少要有半个小时的开窗透气。患者房间保持清新，能够减少烦躁不安的情绪。
4、尽量要午睡
癌症患者每天至少要抽出1~2个小时的时间来午睡，让精神得到放松，另外要保持适度科学的运动，平时可以多听一听舒缓的音乐，也可以培养兴趣爱好比如练书法，画画，养花草等来转移注意力。
温馨提示
要保持良好的生活习惯，保证有充足的睡眠，积极配合医生治疗，适当的进行锻炼身体，来增强免疫系统，预防癌细胞的转移和复发。要均衡的摄入营养，采取少量多餐的原则，补充足够的水分，定期的去医院做检查。养成定时拉大便的好习惯，夏季多吃一些保护心脏的食物，多喝水，防止脱水。
