很多孕妈妈会在孕中期或者孕晚期出现皮肤瘙痒，给日常生活带来了很大的困扰，那么孕期的皮肤瘙痒是什么原因引起的呢？
孕期皮肤瘙痒的原因
1、妊娠纹
这种瘙痒大都在局部发生，随着胎宝宝一天天长大，孕妈妈腹壁皮肤多数会出现紫色或淡红色的妊娠纹，并伴随有瘙痒的症状。
2、过敏
如服用某些药物或接触过敏性物质、或是气候变化等，这种瘙痒大多发生在暴露的皮肤上，或局部出现疹子。
3、不良卫生习惯
比如如穿着不透气的化纤内裤，就极容易诱发孕期外阴瘙痒。
准妈妈出现皮肤瘙痒时，在日常生活中要做好预防，以免对身体造成更大的危害。
孕期皮肤瘙痒的预防办法
1、精神紧张、情绪激动，会加重瘙痒，所以孕妈咪首先要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。
2、避免搔抓止痒。因为不断搔抓后，皮肤往往发红而出现抓痕，使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引起化脓性感染，会形成恶性循环。
3、勤换内衣内裤，洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，因为这样会加重瘙痒。
4、孕妈咪因过敏所引起的皮肤瘙痒症状，还可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部。
5、防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。
6、穿纯棉的衣物，避免化纤织物与皮肤发生摩擦。皮肤过敏者穿衣服以宽松为主，腰带不要过紧，以免皮肤受压迫。
7、孕妈咪需在医生指导下用药，局部瘙痒可外涂薄荷酚、樟脑霜、樟酚酊、樟脑扑粉，必要时可短期选用副作用小的激素药膏，如艾洛松等。
8、可用食醋加热水擦洗瘙痒部位，或用花椒10~15粒，加水煮沸，待水温后擦洗患处，一般可以减轻瘙痒之苦。
对于孕期皮肤瘙痒的困扰，还可以在饮食上加以辅助，进行食疗。
孕期皮肤瘙痒食疗
1、冬瓜皮、薏苡仁各30克，车前草15克；将冬瓜皮、薏苡仁、车前草一同放锅内，加水适量煮粥；每天1次，连服7～10次为1个疗程。
2、荷花5朵，糯米100克，冰糖20克；荷花用清水漂净，糯米放入沙锅内，加清水适量熬粥，粥将熟时放入冰糖、荷花，稍煮即可；每日早、晚分2次服食，连用5～7天。
3、绿豆50g，绿豆煮成汤，煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火，不加任何糖，只喝汤。因为绿豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火气还有减缓皮肤过敏的功效。
