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睡眠呼吸暂停患者要注意什么?

家庭医生在线 2018/3/30 16:35:36

睡眠呼吸暂停患者,虽然可以通过一系列的方法缓解睡眠呼吸暂停的情况,但是南方医科大学中西医结合医院呼吸内科的冯起校主任表示,日常生活中也要注意一些情况,避免病情难以控制。

睡眠呼吸暂停需要改变睡眠姿势

如果有睡眠呼吸暂停的患者,日常生活中最需要注意的就是睡眠姿势。如果是仰卧睡眠,舌根通常都会后坠,从而引发呼吸暂停。如果采取90度的侧卧位,就能很大程度改善睡眠呼吸暂停的情况。

睡眠呼吸暂停患者应戒酒

另外,冯起校主任还提醒各位睡眠呼吸暂停的患者,平时尽量避免喝酒、酗酒甚至喝醉的情况。因为在喝醉后进入睡眠,是会发生咳嗽发射减弱、呼吸变慢变浅的情况,低氧血症就会更加严重,容易诱发心律失常甚至猝死。

睡眠呼吸暂停还应保持体形

最后,睡眠呼吸暂停的患者70%以上都有肥胖现象,因此平时保持体型,不要过度肥胖是特别需要注意的。另外,如果经常发生鼻咽喉部感染的人群也要注意,扁桃腺炎、副鼻窦炎等都可能是诱发睡眠呼吸暂停的因素,如果发生这些疾病要积极治疗。

本文指导医生:
冯起校

冯起校教授 主任医师

南方医科大学中西医结合医院呼吸科/胸部肿瘤内科

擅长疾病:肺部肿瘤、胸腔积液、支气管胸膜瘘、慢阻肺...[详细]

(责编:郑梦雪 )

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相关问答
Q:孩子有睡眠呼吸暂停的情况,是很严重的病吗?

孩子是父母的心头肉,孩子是否健康成长,是父母最为关心的事情。如果孩子有睡眠呼吸暂停的情况,那么做为父母一定会焦虑万分,想知道睡眠呼吸暂停是不是很严重的病?下面就来了解一下,孩子出现睡眠呼吸暂停是怎么回事? 睡眠呼吸暂停是一种潜在的严重疾病。其症状表现包括打鼾、无法仰卧睡眠、生长缓慢等;儿童期患儿除了打鼾、睡眠不安和张口呼吸等常见症状外,还有尿床、夜间多汗、睡姿异常、反复呼吸道感染等表现。大多数患有睡眠呼吸暂停的儿童有轻微症状,睡眠呼吸暂停会导致生长、学习和行为方面的问题。严重的情况下,它可能导致心脏、肺部问题和高血压。这对孩子的健康成长极为不利。孩子一旦出现睡眠呼吸暂停的情况,父母焦虑不安,不是解决问题的办法,要尽快带孩子到医院检查,查找病因。睡眠呼吸暂时有三种情况: 一、阻塞性睡眠呼吸暂停,这是阻塞引起的。 二、中枢性睡眠呼吸暂停,其中没有阻塞,但大脑不能发出信号使肌肉呼吸。 三、混合呼吸暂停是两者的结合。 其中阻塞性睡眠呼吸暂停是常见的睡眠呼吸暂停,它不仅仅是呼吸系统疾病,而是涉及多器官、多系统、多学科的疾病。为了防止出现严重阻塞性睡眠呼吸暂停并发症,一定要早发现、早治疗,千万不能拖延。 

Q:什么是睡眠呼吸暂停?

打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的一个非常重要的临床表现,因为打鼾是气流通过狭窄产生的声音,所以打鼾表明患者的气道不是很光滑,可能会有狭窄。如果打鼾不太均匀,停止一段时间,气道不仅狭窄,而且完全闭塞,会造成一系列病理损伤,称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。嗜睡的原因有很多,但打鼾、睡眠呼吸暂停和嗜睡肯定有关系。

Q:中枢性睡眠呼吸暂停(CSA) 怎么回事

您好,中枢性睡眠呼吸暂停比阻塞性睡眠呼吸暂停要少见得多,其发病率大概是OSA发病率的5%。高危人群主要是充血性心力衰竭的患者。中枢性睡眠呼吸暂停的病因是:因为没有刺激呼吸的信号。这种现象是由于在呼吸努力和化学感受器之间存在一个错误的反馈回路而致。

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