生活中，每个人都爱出汗，吃顿饭、干点活儿就会大汗淋漓，尤其在炎热的盛夏，动不动就汗流浃背，衣服一天就有难闻的“汗渍”味道。无论汗多汗少都属于正常现象。但有的人，半边身体有汗半边没汗，一吃饭就出汗，甚至冬天也容易出汗，或者汗黏乎乎而且发黄等等现象，应引起高度重视，这很有可能是糖尿病的征兆了！

为什么糖尿病人易出汗？

在糖尿病的发展过程中，异常出汗往往是糖尿病自主神经病变的一个重要的机体信号，有60%的患者最终将出现排汗障碍。自主神经是负责胃肠蠕动、汗腺排汗等功能的一类不受人意志支配的神经。正常情况下，当人体体温升高，自主神经就会指挥汗腺出汗，汗液蒸发带走热量以降低体温。

血糖长期异常升高不仅会直接干扰神经细胞内的代谢，还会使蛋白变性、微血管病变使神经组织局部缺氧，功能受损，因此全身各处的神经组织都可能受到糖尿病的损害，自主神经也不例外。

出汗异常应该怎么办？

1、如果长期出汗异常，那么就建议要去医院检测是否患有糖尿病。通过饮食、运动、心理和药物治疗及定期监测稳定地控制血糖，是预防出汗异常等症状的重要手段。

2、糖友如果出汗多，那么就一定严格按医嘱进食，建议多喝水、不要等到口很渴再喝水；适量补补钙；还可以每天吃点醋；注意居住环境的通风；还可以口服维生素B族来营养神经、改善神经血供，控制血糖代谢；若饭后多汗，可用抗胆碱药物。

（责编：黄超宏 ）

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