拇外翻，俗称“大脚骨”病。除了影响美观之外，更重要的是会引起大脚趾内侧疼痛、红肿。很多人对这个病不知该如何是好，今天我们就拇外翻大家最关心的问题和大家聊一聊。
拇外翻的病因是什么？
造成拇指外翻的原因可分为：先天因素与后天因素两类。
1、先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形。
2、后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫。
不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇指外翻的现象。
长期外翻会让跖骨之间的韧带发生松弛，虽然跖骨之间有坚强的韧带连系，但第一楔骨与第一跖骨比其他楔骨与跖骨的连系较弱。
若站立过久，行走过多，经常穿高跟或尖头鞋时，第一楔骨和跖骨承受压力超过25%，促使第一跖骨向内移位，引起足纵弓和横弓塌陷，拇趾因拇收肌和拇长伸肌牵拉向外移，第1、2跖骨间的夹角就会加大。
第1跖骨头在足内侧形成一骨赘，拇外翻逐渐加重，第二趾被拇趾挤向背侧，趾间关节屈曲，形成锤状趾。
拇外翻有哪些症状？
1、足拇趾外翻畸形，局部疼痛、影响行走，出现囊炎，局部出现溃烂、感染。
2、足拇趾外翻、旋转畸形。第二趾朝背面挤出，形成锤状趾。前足变宽。
3、第二、三跖骨头跖面皮肤因负重加大，形成胼胝。
4、第一跖趾关节突出部皮肤增厚，甚至红肿产生足拇囊炎。
拇外翻时脚部疼痛轻重与畸形程度并不成比例，有时脚拇趾畸形严重，疼痛却不明显。但大多数畸形严重的患者，都会出现不同程度的疼痛。
该如何治疗拇外翻？
一、非手术治疗
适用于轻度外翻、疼痛较轻者 。
1、可按摩
2、搬动足拇趾向足内侧
3、理疗
4、穿鞋合适
5、亦可在第一、二足拇趾间用棉卷垫起或夜间在足的内侧缚一直夹板。
6、使足拇趾变直
7、在沙土上赤足行走
8、锻炼足部肌肉或穿矫形鞋、平足鞋垫矫正平足。
二、手术疗法
已经定形的大脚骨只能通过手术治疗，以矫正畸形和缓解疼痛。大脚骨的矫形有一定的复杂性，不同的病理阶段、不同的病理表现，应采用不同的矫形方法，具体需要到医院进行详细的检查。
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