洗澡用什么产品? 洗澡用清水健康得多

家庭医生在线 10月23日

对于每天例行的洗澡大事,你有哪些偏爱的洗护产品呢?市面上各个品牌的沐浴露、沐浴乳、香皂、皂液......同一品类的又再细分为不同的功效,如补水保湿、美白润肤、止痒、......还有不同的香氛供您选择,是否傻眼了呢?但是想要洗澡洗得健康,洗澡水还是用清水健康得多。

洗澡你喜欢用浴液还是香皂?

英国胃肠病学家罗宾·丘特坎建议:都别用,最多局部使用有机成分制成的温和皂液。

她告诉美国《健康》杂志网站,人的皮肤表面和肠道内部存在数以万亿计的微生物,有些是益生菌,有些是有害病菌,能否保持平衡关乎健康。而多数皂液含有刺激性的化学物质,会打破皮肤表面的菌群平衡,破坏免疫力。丘特坎建议,即便出了汗,只用清水清洗也没问题,但可以在腋窝和腹股沟抹点儿温和皂液。(本文来源:羊城地铁报)

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