特发性震颤是一种慢性疾病，需要及时的进行有效地治疗，但是也不能在选择治疗方法上过于急躁，否则只会适得其反。目前，大家需要做好特发性震颤的护理，来帮助病情的延缓。下面请专家为您讲解一下。特发性震颤的护理措施如何实施？

1、饮食调理：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜，水果，芹菜，洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪，高热量，高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。

2、加强锻炼：有这种病的老年人在康复期间应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳，体操。

3、生活注意：饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持2？4个小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重，应该严格限制。

温馨提示：发现疾病越早治疗效果越好，如果发现异常，身体不舒服，一定要到正规的医院进行检查，以免延误了最佳治疗时间，早发现早治疗，祝患者早日康复！

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