中医治疗失眠

经常失眠的人怎么办?健康成年人每天的睡眠时间平均在7.5小时,但是每个人睡眠的时间和质量也可以有一定程度的波动,偶尔出现的睡眠不足或失眠,对健康不会造成长期或持续的不良影响。然而长期睡眠不足就有问题了。中医认为经常失眠的人是身体阴阳不平衡。那么,中医怎么治疗失眠呢?失眠的治疗方法有很多,中医治疗失眠主要依靠食疗、针灸和推拿按摩几种方法。例如,中医治疗失眠时用针灸或者按摩穴位,便可达到疏通经络,调节阴阳的作用。

“中医治疗失眠”相关问答

中医治疗失眠的方法有哪些

中医治疗失眠的方法可以选择艾灸,艾灸具有活血通络、温经散寒的效果,并且可以调整植物神经系统紊乱,而且可以加速身体的代谢功能,有助于大脑血液的流通,并且....[详细]

中医治疗失眠效果好吗

中医治疗失眠效果相对来说是比较好的。中医治疗失眠主要是通过理疗和口服药物来做治疗,理疗可以选择针灸或者是按摩,能够加速局部的血液循环和新陈代谢,有助于....[详细]

中医治疗失眠的方剂是什么

中医治疗失眠的方剂大多数根据医生指导适量服用五味子和酸枣仁,也可以加上木香和白芍等等,这些中药材都能起到养血宁心安神的效果,帮助失眠症状得到改善,也可....[详细]

中医治疗失眠有效吗

中医治疗失眠效果通常来说也是比较好的,一般可以通过艾灸或者是按摩的方法来改善,在对于穴位艾灸过程当中主要有助于身体处于放松的状态,并且还有助于神经紧绷....[详细]

中医治疗失眠的方子

中医治疗失眠方法也是比较多的,可以通过使用丹栀逍遥散或者是归脾丸等药物,这两种药物的效果也是比较好的,在使用药物之后主要心脾两虚或者是肝胆火旺所引起的....[详细]

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