秋季多吃深色蔬菜可以降血压、提高抵抗力、清血养心、润肺化痰等，下面这些…… 详情>
高血压患者必须长期服药，持之以恒。在服用西药降压的同时，配合服用一些降…… 详情>
降压茶松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。将松萝切碎，与菊花、茶叶同…… 详情>
高血压患者除坚持服药治疗外，平时亦可自制一些美味汤饮用，既是生活享受，…… 详情>
近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、…… 详情>
芹菜洗净、切丝，放入沸水锅中烫一下立即捞出。姜末、醋、味精、盐各适量，…… 详情>
高血压是最常见的心血管病，同时它又是脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾…… 详情>
进入冬季后，气温的降低会给人体的血压带来上下波动的隐患，如何吃才能够保…… 详情>
饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响…… 详情>
进入秋季，天气逐渐转凉，人们的胃口也大了起来。加之今年秋季国庆佳节即将…… 详情>
科学提倡我们饭前吃水果，这样才有利于发挥水果对人体的作用。但是有些水果…… 详情>
高血压对人体健康危害很大，是心血管病最重要的危险因素，晚期容易并发心脑…… 详情>
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60%以上，它和玉米…… 详情>
秋冬季节里，是柿子成熟的时候，不管是新鲜的柿子，还是由柿子制成的各种美…… 详情>
食中有医，医中有食，根据自身的健康状况，选择合适的食材，将能大大改善自…… 详情>
枸杞要如何吃最好呢？枸杞是我们最熟知的保健养生品，很多人都会用枸杞泡水…… 详情>
做法：将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水…… 详情>
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容…… 详情>
老年人动脉硬化及其扩张能力降低，往往产生单纯收缩期高血压，而舒张压不变…… 详情>
胡萝卜汁：将胡萝卜榨汁，每天分次服用，一天大约服1000毫升。医学研究…… 详情>