清蒸鱼的做法
清蒸鱼的做法是什么？做法：1.鱼块洗净沥干,用葱姜蒜、花椒、盐、糖、料酒、生抽腌制一个小时以上；2.盘子底放一层解冻挤干水的冻豆腐,必须挤掉水分,否则加热后出水会影响菜肴的口味3.再码一层泡发的黑木耳；4.最后码上腌好的鱼肉,水开后,上锅蒸20分钟；5.出锅后,浇上蒸鱼豉油。家庭医生在线频道为广大网友提供清蒸鱼的做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下清蒸鱼的做法,请关注家庭医生在线。
- 松茸的食用方法与健康搭配
松茸，作为一种珍贵的食用菌，不仅口感鲜美，而且营养丰富，深受人们的喜爱。在日常生活中，如何更好地处理和烹饪松茸，以及如何搭配食材，都是我们需要了解的知.... [详细]
04月19日 11:29 更新 - 熬梨水的科学方法
梨水作为一款家喻户晓的养生饮品，不仅味道清甜，更具有润肺止咳、清热解毒的功效。在日常生活中，掌握正确的熬梨水方法，能够充分发挥梨的营养价值，为身体带来.... [详细]
04月16日 10:50 更新 - 想补铁，可以吃什么水果？一文给你讲清楚
铁是人体必需的微量元素之一，对于维持身体健康和正常生理功能至关重要。然而，许多人可能不知道如何通过食物来补充足够的铁。幸运的是，有许多水果富含铁元素，.... [详细]
01月15日 10:29 更新 - 山楂六大功效，一次给你列清楚了
大家都知道，山楂片具有消食化积、药食两用的作用，但除了开胃助消化，山楂的这些功效也不容忽视。 [详细]
12月29日 04:25 更新 - 5种做饭习惯，比吃外卖还伤身，几乎每个家庭都中招了...
北京的王女士，2013年在医院查出癌症 [详细]
12月18日 10:58 更新
“清蒸鱼的做法”相关问答
- 问答
- 清蒸鱼和其它做法的b6和叶酸损失对比
清蒸鱼的做法，叶酸损失的比较少，祝恁健康[详细]
- 问答
- 血压高胎心快可以吃清蒸鱼吗
清蒸鱼是比较清淡的，但是需要注意鱼不能是死鱼必须是新鲜宰杀的鱼类能够补充必要的营养。[详细]
- 问答
- 孕妇中午或晚上用清蒸鱼代替米饭能减体重吗
宝妈呀，孕妇需要控制能量的摄入，需要控制体重，但是也不至于要减轻体重吧！不过呢，孕妇少吃米饭和面食，倒是可以控制体重的呢！你可以吃清蒸鱼的，这个营养不....[详细]
- 问答
- 孕妇中午或晚上用清蒸鱼代替米饭能减体重吗
你好，对于减轻体重没有太大作用的，但也不建议在怀孕期间减肥的，建议你在怀孕期间是需要加强营养的，怀孕期间减肥是会影响胎儿发育的。[详细]