喝牛奶好还是奶粉好

喝牛奶好还是奶粉好?鲜奶和奶粉 营养各有千秋。本质上来说,鲜牛奶、奶粉的营养价值没有大的区别,而是各具特点。鲜牛奶除不含纤维素外,几乎含人体所需要的各种营养素,并且易于消化吸收,是适合绝大多数人的营养食品。值得提出的是鲜牛奶含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源。所以,提倡每天饮用鲜牛奶。奶粉是鲜奶经消毒、脱水并干燥成粉状而成。鲜奶经加热处理后,蛋白质凝块细小,柔软,易于消化吸收,且经灭菌消毒,较少引起过敏。仅挥发性脂肪、糖与维生素略有减少。与鲜奶相比,奶粉最大的优点为易于运输保存,速溶奶粉冲调快速,尤为方便。家庭医生在线频道为广大网友提供喝牛奶好还是奶粉好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下喝牛奶好还是奶粉好,请关注家庭医生在线。

“喝牛奶好还是奶粉好”相关问答

喝牛奶好还是奶粉好?

喝牛奶还是奶粉好,是根据孩子的年龄来决定的。一般情况下,三岁以前的孩子还是要喝奶粉,奶粉颗粒细腻,比较容易消化吸收。牛奶蛋白质分子含量较高,不容易消化....[详细]

孕妇是喝奶粉好还是喝牛奶好?

孕妇奶粉和牛奶都是比较好的,都含有丰富的钙质,而孕妇奶粉往往添加了多种维生素和矿物质,孕妇奶粉比牛奶营养更为全面,牛奶中丰富的钙元素更容易被人体所吸收....[详细]

女人喝奶粉好还是喝牛奶好

奶粉更好一点。因为成年人奶粉使用牛奶经过各种加工研制而成的,只是为了给人体增加营养,成年人奶粉里面会添加各种矿物质和微量元素。就营养来讲成年人奶粉比牛....[详细]

怀孕期间喝牛奶粉好还是羊奶粉好

你好!一般喝孕妇牛奶就好了,主要还是营养搭配,不要多想,定期检查一下,多吃水果和蔬菜比较好 建议你不要紧张,以免增加心理负担,为了胎儿的正常,尽量放轻....[详细]

喝牛奶好还是奶粉好?

您好:10个月宝宝是应该添加辅食才能有足够的营养供应,可以添加粥,烂面,碎菜,蛋,鱼,肝泥,饼干,馒头片,窝窝头,土豆,芋头等。 鸡蛋,肉类也可以,但要把它弄碎来....[详细]

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