蔬菜食谱
蔬菜食谱顾名思义就是着重对蔬菜进行搭配的饮食食谱。蔬菜食谱只要搭配得当，也能做出美味营养的菜式来，像蚝油双花、菠菜拌粉丝、凉拌木耳、手撕包菜、蔬菜汤等。蔬菜食谱虽以蔬菜为主，但在日常生活中也要搭配各种肉类的菜式才能为身体补充所需的各种营养，均衡饮食。一份美味的蔬菜食谱除了注意营养搭配外，烹调的方式和食材的搭配也是很重要的。
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