江米的营养价值
糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。然而，很多朋友并不了解江米的营养价值，对于江米的营养价值存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供江米的营养价值最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下江米的营养价值，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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