冬枣的营养价值
冬枣的营养价值有哪些？冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克)，是苹果的70倍，柑橘的16倍，连以往被认为富含维生素C的山楂也甘拜下风。冬枣果实还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，有保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能，对于高血压、动脉粥样硬化病症有疗效，有防癌之功效。营养价值为百果之冠，有“百果王”之称。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供冬枣的营养价值最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下冬枣的营养价值，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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