冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。本品含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。然而,很多朋友并不了解 冬瓜的营养价值,对于 冬瓜的营养价值存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供 冬瓜的营养价值最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下 冬瓜的营养价值,请关注家庭医生在线营养饮食频道。
在我们的日常饮食中,了解食物的酸碱性对于维持身体健康至关重要。今天,我们就来深入探讨一下强碱性食物,看看它们究竟有哪些益处,以及如何在日常生活中合理选.... [详细]
11月06日 10:26 更新高丽参,作为一种备受推崇的中药材,自古以来便在亚洲地区,特别是韩国与中国享有盛誉。其独特的药用价值和滋补效果,使得高丽参在中医保健领域占据着不可或缺的.... [详细]
10月21日 09:55 更新薏仁,又称薏米、薏仁米、苡米等,是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。它不仅是传统的中药材,还是日常饮食中常见的食材。薏仁具有丰富的营养价值和多种功效,被誉.... [详细]
10月16日 10:47 更新早餐作为一天中最重要的一餐,对于健康至关重要。然而,很多人在忙碌的生活中忽视了早餐的重要性,或者不知道如何选择健康的早餐。本文将为大家提供一份专业的早.... [详细]
09月04日 08:34 更新近年来,驼奶逐渐成为健康食品市场的新宠,备受消费者关注。那么,驼奶究竟好不好?它的营养价值如何?与其他奶类相比又有哪些优势呢?本文将从专业角度为您一一.... [详细]
08月12日 08:56 更新牡蛎富含蛋白质、锌等营养物质,但食用不当可能引起过敏或胃肠道不适。食用时需注意新鲜度和卫生。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢....[详细]
孕妇胃痛时,饮食选择需要谨慎。冬瓜作为一种常见的蔬菜,其性质和营养价值需结合胃痛原因来考虑。<br/>1. 冬瓜属性:冬瓜性质偏寒,可能加重胃部不适,特别是对....[详细]
一般来说,以下食物与补血关系不大:竹笋、西瓜、冬瓜、苦瓜、绿豆等。 1.竹笋:其营养成分主要为膳食纤维、维生素等,铁元素含量较低,对补血作用甚微。 2.西瓜....[详细]
深色的蔬菜营养价值比正常的蔬菜营养价值高,这是真的,蔬菜中,深色好于浅色,叶部营养高于根茎、叶菜高于瓜菜。深色蔬菜是指深绿色、红色、橘红色、紫红色等蔬....[详细]
每一种蔬菜的成分不一样所以营养成分也不一样,不过颜色深的蔬菜比浅色的营养价值确实高。同时深色的蔬菜含有丰富的维生素c。[详细]