牛奶营养成分
牛奶营养成分含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供牛奶营养成分最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下牛奶营养成分，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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