鱼子是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼子的营养丰富,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。此外,鱼卵中还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体,尤其是对儿童生长发育极为重要,又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供鱼子的营养最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下鱼子的营养,请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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12月21日 06:55 更新[详细]
12月21日 06:25 更新[详细]
12月20日 06:52 更新冬笋,作为冬季时节的一种常见食材,不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值。今天,我们就来深入探讨一下冬笋的营养成分以及它对人体健康的独特益处,并分享如何.... [详细]
12月19日 08:22 更新[详细]
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