海虾的营养价值
海虾的营养价值丰富，海虾中的胆固醇含量较高，但同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸;虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供海虾的营养价值最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下海虾的营养价值，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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