生蚝的营养价值
生蚝 即 牡蛎 。 牡蛎，是富含锌元素的食物之一，属牡蛎科（Ostreidae真牡蛎）或燕蛤科（Aviculidae珍珠牡蛎），双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域。海菊蛤属（Spondylus）与不等蛤属（Anomia）动物有时亦分别称为棘牡蛎和鞍牡蛎。想要健康必须从树立营养观念入手，真正做到重视营养。生蚝的营养价值有哪些？家庭医生在线为广大网友提供最新最权威的关于生蚝的营养价值的资讯，如果您有兴趣想了解一下生蚝的营养价值的资讯，请关注家庭医生在线。
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