血脂高吃什么好?禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。家庭医生在线频道为广大网友提供血脂高吃什么好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下血脂高吃什么好,请关注家庭医生在线。
多吃蔬菜对健康有诸多好处,包括提供丰富的营养、促进消化、增强免疫力、降低患病风险、维持身体酸碱平衡等。 [详细]
02月09日 05:00 更新生蛋一般不建议直接吃,这主要涉及到细菌污染、营养吸收、消化负担、过敏风险以及食品安全法规等方面的问题。 [详细]
02月09日 04:01 更新盐吃多了可能会引起身体水肿、血压升高、加重肾脏负担等。可以通过多喝水、增加钾摄入、适当运动、调整饮食、必要时就医等方式来改善。 [详细]
02月09日 04:37 更新荠菜和鸡蛋一起吃通常是安全健康的,一般不会产生不良影响。这两种食物的营养成分相互补充,能为身体提供多种营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质等。但在某些特.... [详细]
02月09日 04:31 更新每天喝牛奶对皮肤可能有一定益处,这涉及牛奶中的营养成分、个体的吸收能力、生活习惯、皮肤基础状况、环境因素等。 [详细]
02月09日 02:25 更新血脂高的人平时多吃些绿叶蔬菜,适当吃些瘦肉、牛奶、豆制品、鱼类、醋、葱头等食物,有助于降血脂,多吃些木耳、山楂,也有降血脂的作用,不吃动物油,少吃动物....[详细]
首先高血脂跟不规律生活和饮食以及肥胖有关系。血脂高的话需要在医生指导下口服降血脂药物治疗的比如辛伐他汀片等等,配合中医来治疗,效果是不错的,平时避免辛....[详细]
你好,血脂如果轻微高可以通过饮食和多运动来改善,平时吃些低脂的食物,如瘦肉、蔬菜、牛奶、豆制品等,多吃些具有降脂作用的蔬菜,如茄子、菜花、芹菜、苦瓜、....[详细]
你好,多食含维生素C等的食物,少进食含脂肪和胆固醇高的食物(如肥肉、动物内脏等),也可通过适当的有氧运动控制。治疗药物可以选用西药如肠溶阿司匹林、潘生....[详细]
出现了高血脂,必须要注意检查,一般需要注意检查是否有胆固醇高,如果是出现了低密度脂蛋白和胆固醇高,可以通过口服瑞舒伐他汀钙进行治疗,同时也需要注意多吃....[详细]