百合的功效与作用及食用方法是什么?百合又名菜百合、蒜脑薯、强瞿,是著名的保健食品和常用中药。民间常将百合做成糕点,广东人更喜欢用百合煲糖水,以润肺补气。百合味甘、性平,具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品,新鲜百合食疗效果佳,四季皆可食用。家庭医生在线频道为广大网友提供百合的功效与作用及食用方法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下百合的功效与作用及食用方法,请关注家庭医生在线。
在营养学和日常饮食管理中,我们经常遇到能量单位的转换问题,其中千焦(KJ)和大卡(大卡路里,简称卡,Dal)是两种常见的能量单位。了解它们之间的基本概念及.... [详细]
04月22日 01:46 更新作为一种常见的水果,西梅因其独特的口感和营养价值而备受喜爱。但关于西梅的性质,尤其是它是热性还是凉性,很多人存在疑惑。本文将从专业角度对这一问题进行探.... [详细]
04月22日 01:30 更新杏,作为一种常见的水果,因其鲜美的口感和丰富的营养价值而深受人们喜爱。然而,任何食物都是过犹不及,杏果也不例外。本文将从杏中的营养成分与过量摄入的问题.... [详细]
04月22日 08:48 更新石斛,作为一种传统而珍贵的中药材,自古以来就在中医药领域占有一席之地。而野生石斛更是因其生长环境的自然与纯净,被赋予了独特的药用价值和保健功效。以下,.... [详细]
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04月19日 11:29 更新中医认为百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。[详细]
医生建议:百合康牌维生素C片的服用方式是成人每日2次,每次1片,要含食来服用,平时要多吃点蛋白质的食物来补充个人的营养。[详细]