百合的功效与作用及食用方法是什么?百合又名菜百合、蒜脑薯、强瞿,是著名的保健食品和常用中药。民间常将百合做成糕点,广东人更喜欢用百合煲糖水,以润肺补气。百合味甘、性平,具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品,新鲜百合食疗效果佳,四季皆可食用。家庭医生在线频道为广大网友提供百合的功效与作用及食用方法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下百合的功效与作用及食用方法,请关注家庭医生在线。
秋葵(学名:Abelmoschus esculentus),又称黄秧白、羊角豆等,是一种营养丰富的蔬菜。秋葵的功效与作用主要包括以下几点: [详细]
03月19日 02:49 更新芦笋,这种绿色的蔬菜不仅味道鲜美,而且营养价值极高。以下是芦笋的十大营养价值: [详细]
01月17日 10:28 更新秋葵,又被称为羊角豆、黄秋葵等。它不仅口感独特,营养丰富,而且具有多种功效与作用,被誉为“绿色健康食品”。 [详细]
01月11日 09:50 更新桃胶,又称桃树胶,是一种天然的植物性食品,主要来源于桃树的树皮。它含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。桃胶具有多种功效作.... [详细]
01月11日 09:52 更新雪莲果,又被称为天山雪莲果、高山雪莲果等,是一种生长在高海拔地区的珍贵草本植物。 [详细]
01月03日 07:08 更新中医认为百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。[详细]
医生建议:百合康牌维生素C片的服用方式是成人每日2次,每次1片,要含食来服用,平时要多吃点蛋白质的食物来补充个人的营养。[详细]