零食
零食：一般情况下，人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外，其余的一律称为零食。作为饮食的组成部分，零食可以补充两餐摄入的不足，提供一定数量的膳食纤维、维生素A、维生素C等其他营养素。吃得正确，零食可以缓解孩子在正餐之间的饥饿；吃得错误，它可能会导致孩子体重增加、营养不良。家庭医生在线频道为广大网友提供缓解零食相关的最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下零食相关的问题，请关注家庭医生在线。
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06月05日 10:43 更新
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