现在人吃中药材滋补养生的有很多，人参算是其中的佼佼者，家喻户晓，大部分…… 详情>
玛卡是一种营养非常丰富的天然植物，它不仅可以直接食用，还可以入药，已经…… 详情>
推拿按摩已经成为现代人解除疲劳、放松身心的一种养生方法，但是，小编这里…… 详情>
不一样的人，有不一样的身体体质，湿热体质是一种较为常见的体质。湿热体质…… 详情>
很多人整天喊着气血虚，人没精神，缺乏活力，真是活得没劲啊！以现代的物质…… 详情>
西洋参具有补气滋阴、宁神益智、清热生津等功效，能够很好的调养身体，很多…… 详情>
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”由于可见，身体…… 详情>
人体每天进食很多食物，会产生不少废物，代谢排泄功能不好的人回积累一些毒…… 详情>
缺铁会引起贫血，影响劳动力。缺铁的时候身体会主动给你发出信号的，你知道…… 详情>
枸杞是常见的一种中药，枸杞不但可以药用而且还有很好的养生保健功效，经常…… 详情>
茯苓是一种常见的中药材，人们日常喜欢用它来煲汤煮粥。那么，茯苓中药的功…… 详情>
泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡…… 详情>
按摩相信是很多朋友都曾体验过的，做完按摩之后虽然感觉身体这也痛，那也痛…… 详情>
鹿茸是一种大滋补的中药材，它能益气补血、提高身体免疫力，关于鹿茸的吃法…… 详情>
大家都知道人参是个好东西，但有的老年人就不适合进食人参，而有的老年人却…… 详情>
瘀血体质对人的寿命、健康、美容的影响靓良大，是一个要引起高度注意的体质…… 详情>
哪些人容易出现脚踝扭伤呢？除了经常穿高跟鞋行走在大街小巷的女性朋友以外…… 详情>
不论是天冷或是天热，手心经常会出汗，这是怎么回事？很有可能是体质虚寒的…… 详情>
其实，颈部汗腺并不发达，如果你这个部位经常出汗那就要当心了，可能是内分…… 详情>
气血不足是很多朋友都有的毛病，那么哪些人是气血不足的高危人群呢？气血两…… 详情>
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心血管堵塞患者适合食用富含膳食纤维的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含维生素... 详情>
晚上吃瓜子在不同季节对发胖的影响不一样，主要受基础代谢率、活动量、食欲、水分... 详情>
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