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老年人一点肉都不吃才健康吗？做到这5点，吃肉健康两不误
很多老年人为了养生，坚持多年吃素，结果吃出了一身毛病。有些老人荤素搭配…… 详情>
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适合老年人吃的水果有哪些
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也有所不同。水果…… 详情>
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老年人养生要点，转发给父母收藏起来
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，养生成为他们关注的重点。那么…… 详情>
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中老年人如何选择适合的奶粉品牌？
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐衰退，对营养的需求也发生了变化。…… 详情>
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老年便秘怎么办？日常做好五件事！
老年人便秘高发，问题主要出在哪？ 详情>
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老人年龄划分标准公布，超过多少算“老年人”？年龄并非唯一因素
现代人才刚过三十岁，已经开始各种嚷嚷：“我老了，体力比不上十几二十岁的…… 详情>
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老年痴呆可潜伏34年！这3个习惯会加速痴呆发生，千万要注意！
老年痴呆的患病人群越来越庞大，但是其病因却一直不明朗。 详情>
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为什么老年人容易出现营养不良？原是这几个理由！
你知道吗，40%的老年人存在营养不良的问题。严重影响了他们的身体状况和…… 详情>
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老人如何养生？长寿的人这几点做得都很好
中国老龄人口很多，老年人应该怎么样做才能养生呢？不仅要延缓衰老，还要做…… 详情>
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7个时刻老年人需缓一缓，做到“慢”养生！
无论是神经系统、骨骼，还是肌肉系统以及造血系统等，老年人的系统功能退化…… 详情>
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老人养生膳食有讲究 做对了或能更容易长寿！
由于年龄的增长老年人器官功能出现不同程度的衰退，如消化吸收能力下降、心…… 详情>
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要想老年不痴呆，这12个因素现在就得注意了！
数据显示，目前全球约有5000万人患有痴呆症，预计到2050年，老年痴…… 详情>
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什么原因会引起高血压？ 老人高血压能坐飞机吗？
高血压的病因相当多，得了高血压后，患者在日常生活中应该多注意自身的健康…… 详情>
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休息是最好的养生 适合中老年人的养生活动有哪些？
现在对中老年人来说，最好的养生方式就是休息。年轻的时候大多是勤劳能干，…… 详情>
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做哪些事可以保护心血管？
心肌梗死是心血管疾病最严重的表现，心肌梗死和冠状动脉粥样硬化导致的冠脉…… 详情>
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老年人坚持养成8个好习惯，会健康长寿！
随着年龄的增长，新陈代谢会减慢，老年人会遇到更多的健康问题。选择健康的…… 详情>
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老人出现脚部水肿时怎么回事？营养不良性水肿怎么办？
水肿是指组织间隙过量的体液潴留，根据水肿的发病部位，可表现为局部性或全…… 详情>
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人老后身体多会出现这4个问题，很少有人能躲过去
生老病死是自然规律，不管贫穷还是富有，每个人都不能避免。随着年龄增长，…… 详情>
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老年人养生的4大原则，建议收藏！
俗话说，家有一老如有一宝，每一个家庭都有老年人成员，是家庭的中心位，他…… 详情>
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老人如何预防老年痴呆？这5个吃饭习惯请立刻改掉！
老年痴呆症是中枢神经系统变性病，起病隐匿，呈现慢性进行性。引起老年痴呆…… 详情>
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来例假可以吃草莓，草莓富含维生素、矿物质、生物活性成分、水分、膳食纤维等，对... 详情>
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舌干口燥可能由多种原因引起，常见的有饮食因素、环境因素、不良生活习惯、药物副... 详情>
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心肌病应对需从明确诊断、药物治疗、生活管理、定期复查、手术治疗等方面着手。 详情>
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例假期间是否喝红糖水及喝的时间，受例假出血量、身体状况、有无痛经、个人体质、... 详情>
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血脂高可以适量吃花生，这涉及到花生营养成分、脂肪含量、不饱和脂肪酸作用、其他... 详情>