要想解除人体的疲劳，产生更多的活力，就一定要增强人体的抵抗能力。若是一…… 详情>
按时收听天气预报，随着气温的变化而增添衣服，添置保暖设施。睡前用热水泡…… 详情>
每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的…… 详情>
菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维…… 详情>
支气管炎和肺气肿等慢性肺病也是男性健康的一大威胁。保护呼吸道健康除了一…… 详情>
秋冬季节坚持适度的体育锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且…… 详情>
山药50克，芡实50克，盐2克，粳米50克。将山药、芡实与淘洗干净的粳…… 详情>
补脑提神补脑提神是足部按摩最显著的功效之一。困倦之际，按摩足部，立奏精…… 详情>
冷水浴是指用10～20℃之间的冷水洗澡，可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤的…… 详情>
炒锅上火，放油，待油稍热放花椒炸至黑色，将白菜块放入，大火稍炒，放精盐…… 详情>
老鸭既可补充人体水分又可补阴并可清热止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉共…… 详情>
多参加社交活动。经常与朋友聊天，宣泄烦恼与苦闷，避免孤单、寂寞、空虚与…… 详情>
注意隐秘的睾丸癌。20岁—40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果…… 详情>
西红柿。男性如果胃肠道的消化不好，那么西红柿是首选食物，因为西红柿特有…… 详情>
注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗头…… 详情>
孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动…… 详情>
牙齿发黄更显老。人到中年，保护牙齿不仅是关注牙齿外表的问题，更重要的是…… 详情>
甜杏仁中蛋白质、微量元素、纤维素和维生素含量高，大量的纤维素可以让人减…… 详情>
新鲜空气可以帮助血液畅行，促进肺活量和循环系统，是焕发精神活力和促进免…… 详情>
平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“…… 详情>
压力大伤肝主要通过影响肝脏代谢、免疫功能、血液循环、激素水平和胆汁分泌等方面... 详情>
长期饮用纯净水可能带来缺乏矿物质、影响肠胃功能、降低免疫力、增加心血管疾病风... 详情>
嗓子痒、咳嗽有痰是常见的呼吸道症状，可能由多种原因引起，如感冒、咽炎、支气管... 详情>
产妇不排气难受可通过适当运动、调整饮食、药物治疗、腹部按摩、中医理疗等方法来... 详情>
做三维时宝宝配合与否，在检查时间、图像质量、检查准确性、孕妇体验、检查效率等... 详情>