其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如…… 详情>
研究发现，每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是…… 详情>
香菇5朵，鸡肉丝100克，玉米粒40克，红萝卜60克，新鲜莲子30克，…… 详情>
洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪，…… 详情>
蘑菇、香菇、木耳、银耳、灵芝、海带均证实能降低血清胆固醇的含量，尤为香…… 详情>
番薯大家都吃过的，也就是大家知道的地瓜，一般都可以吃到番薯，番薯可以维…… 详情>
将黄豆提前半个小时洗好，然后倒入干净的水中泡一泡。接着将大米和红枣洗净…… 详情>
山楂陈皮茶中的山楂，具有开胃消食的功效，也有活血化瘀的功效，还有化浊降…… 详情>
冬瓜粥：新鲜连皮冬瓜80~100克，粳米100克。冬瓜洗净切成小块，同…… 详情>
猪肉、苹果、胡萝卜和蜜枣。猪肉先用水煮5分钟取出，苹果洗净去芯切块，再…… 详情>
葵花子50克水煎去渣，加冰糖饮服，适用于咳嗽气喘， 生葵花子250克剥…… 详情>
夏天是一个“露肉”的季节，尤其是对于女人们来说，身材也将在这样一个炎热…… 详情>
将山檀煎取浓汁，去渣，同洗净的粳米同煮，粥将熟时放入砂糖，稍煮1-2沸…… 详情>
何首乌5克、白菊花3克、山楂3克，浸泡10-30分钟，放至温热后饮用浸…… 详情>
海带木耳肉汤：海带、黑木耳各15克，瘦猪肉60克，味精、精盐、淀粉适量…… 详情>
有助于降脂助消化。茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分…… 详情>
降血脂。山楂的降血脂作用十分明显，尤其是它能抑制胆固醇合成酶，降低胆固…… 详情>
有明显的清热养阴生津作用，具补气养心的功效，可加强心肌营养，提高心肌耐…… 详情>
燕麦富含镁、维生素B1、磷、钾、铁、膳食纤维等物质，具有降胆固醇，治疗…… 详情>
营养功效：花生含丰富不饱和脂肪酸，占总脂肪量超过八成，对心血管疾病有预…… 详情>
职场人吃完油腻外卖后，可通过补充膳食纤维、摄入益生菌、饮用清肠茶水、进行适当... 详情>
老年右肾隐隐作痛，家人需关注的护理要点包括观察症状变化、调整饮食结构、保证充... 详情>
食道堵塞会给患者带来极大不适，解决食道堵塞可采用调整饮食习惯、药物治疗、内镜... 详情>
孩子咳嗽有痰可通过一些中药材泡水来清肺祛痰，常见的有陈皮、罗汉果、胖大海、桔... 详情>
未来查血项空腹要求是否改变，受检测技术发展、医学认知更新、患者体验需求、医疗... 详情>