苹果的作用
苹果的作用是什么？苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会干燥、易裂、奇痒。把它敷在黑眼圈的地方，可以助于消除黑眼圈然而，很多人对于苹果的作用仍然存疑，如果您想进一步了解苹果的作用，请关注家庭医生在线。
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10月29日 10:54 更新
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您好，苹果是营养价值非常丰富的一类水果。 苹果中含有：葡萄糖、蔗糖、锌、钙、磷、铁、钾以及及大量维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ和少量胡萝卜素等。具有补....[详细]