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养生保健网内容有哪些？养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。总之，养生保健就是保养生命的意思。养生保健以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。家庭医生在线养生频道为广大网友提供养生保健网最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下养生保健网，请关注家庭医生在线。
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03月06日 09:16 更新 - 二十四节气·雨水 | 好雨时节，如何保持元气满满？
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02月18日 10:02 更新 - 小寒将至，养生需要注意什么？
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