中药养生

中药养生内容有哪些?中医学关于养生的理论和方法是极其丰富的,但重要的是——顺时养生。正如《内经灵枢、本神篇》里所说:“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑……如是,则僻邪不至,长生久视。”视,活的意思;长生久视,是延长生命,不易衰老的意思。而病邪不能侵袭的关键又在于“顺四时而适寒暑”,这是中医养生学里的一条极其重要的原则,也可以说是长寿的法宝。家庭医生在线养生频道为广大网友提供中药养生最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下中药养生,请关注家庭医生在线。

“中药养生”相关问答

秋季养生适合用哪些中药?

秋季养生可选用的中药有百合、麦冬、枸杞、玉竹、芡实等。 1.百合:性微寒,味甘。能养阴润肺、清心安神。对于秋季常见的干燥咳嗽、虚烦惊悸等有一定的缓解作用....[详细]

中医中药养生方面的论坛有哪些

中医养生讲究四时阴阳,春生、夏长、秋收、冬藏,顺应大自然的规律;主张因时、因地、因人而异;包括形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏....[详细]

失眠可以用什么中药养生?

既然是失眠就是睡眠不好,这种情况是影响到人的精神状态和情绪的,对人的影响是非常严重的,因此要调整睡眠,光通过中药养生,应该是效果不会很好,特别是根据个....[详细]

玻璃养生壶能否用于熬制中药?

玻璃养生壶一般不建议用来熬中药。原因包括材质特性、火候控制、容量大小、密封性能、清洁难度等。 1. 材质特性:中药熬制对容器材质有要求,玻璃养生壶的玻璃成....[详细]

秋季养生适合用哪些中药?

秋季气候干燥,养生中药可选百合、麦冬、枸杞等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。<br/>1.百合:能润肺止咳、清....[详细]

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