中医养生之道

中医养生之道内容有哪些?中医所追求的境界就是平衡,寒者热之,热者寒之。以致中和。寒就要让热,热就要寒,结就要散,逸就要劳,劳就要逸。通过各种方法达到这一理想状态就是致中和。中医保健就是通过各种方法达到这一理想状态就是致中和。通过用精气学说、阴阳学说和五行学说,来具体解释生命的秘密,使人体达到与周围环境相互适应,达到天人合一的境界。家庭医生在线养生频道为广大网友提供中医养生之道最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下中医养生之道,请关注家庭医生在线。

“中医养生之道”相关问答

什么是中医养生之道?

中医的养生之道就是吃喝有节,日常生活有规律,心乱则百病生,心静则万病悉去。食物与药物双重结合,就是合理饮食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。睡眠充足,体....[详细]

现在的中医养生之道还可信吗?

中医的养生理论是经过几千年的经验总结下来的,是具有丰富的临床理论依据的,其疗效十分可靠。但这种中医养生理论得到的前提是通过正规渠道,正规医生告诉您的。....[详细]

现在的中医养生之道还可信吗?

您好,中医的理论有它几千年的实践基础来证明一直是有用的.只是今天的人太浮躁,没有很好地继承中医里博大精深的东西,缺乏医德,更缺乏中医那种仁心的精神,再加上,....[详细]

什么是中医养生之道?

多食韭菜、花生、动物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麦芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以....[详细]

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