秋季健康小常识
秋季健康小常识内容有哪些？进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，容易感冒和喉咙不适，由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。家庭医生在线养生频道为广大网友提供秋季健康小常识最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下秋季健康小常识，请关注家庭医生在线。
- 柿子功效大揭秘：你不知晓的健康宝藏
柿子，这一秋季的代表性水果，不仅味道甜美，更蕴含着丰富的营养价值与健康功效。今天，就让我们一起揭开柿子的神秘面纱，探寻它究竟能为我们的健康带来哪些益处.... [详细]
01月13日 08:42 更新 - 白萝卜这么煮可以止咳，分享实用小妙招
白萝卜作为常见的蔬菜，不仅味道鲜美，还具有一定的药用价值。在中医理论中，白萝卜性凉，味辛甘，具有清热化痰、生津止渴、止咳平喘等功效。特别是对于干咳症状.... [详细]
01月02日 09:40 更新 - 常规体检都检查什么
健康是生活的基石，而体检则是维护这块基石的重要手段。通过一系列的检查，我们能够及时了解自己的身体状况，预防潜在疾病的发生。那么，常规体检都检查什么呢？.... [详细]
12月31日 08:56 更新 - 家居养生小窍门，分享熏艾条的正确使用方法
熏艾作为传统中医疗法的一部分，已经有着悠久的历史。它不仅能够起到驱寒暖身、行气活血的作用，还有助于提高人体的免疫力，预防疾病。然而，熏艾并非简单地燃烧.... [详细]
12月30日 09:30 更新 - 喝竹叶青茶，品味清香中的健康益处
茶，作为中华文化的瑰宝，自古以来就在我们的日常生活中占据了重要的地位。其中，竹叶青茶以其独特的品质和养生功效，受到了越来越多人的喜爱。今天，我们就来探.... [详细]
12月30日 09:26 更新
“秋季健康小常识”相关问答
- 问答
- 秋季幼儿健康保健小常识有哪些
秋季幼儿健康保健小常识：<br>1.给幼儿多喝白开水不宜喝饮料，要多吃应季的水果。<br>2.少吃上火刺激性食物，如大蒜、韭菜、辣椒等，热量过高的油炸食品和热性....[详细]
- 问答
- 幼儿园秋季预防疾病的小常识
幼儿园秋季预防疾病小常识，在日常要强化饮食，为宝宝生长发育提供足够能量，在饮食上多吃五谷杂粮、萝卜、花菜、菠菜富含对人体有益的维生素，但要营养均衡合理....[详细]
- 问答
- 女性秋季养生有哪些小常识？
秋天阳气收敛，阴气渐升，天气变凉，女性应适时加衣，不应春捂秋冻，避免受凉感冒。秋天天气较干燥，易出现皮肤干燥缺水，注意皮肤保湿。秋燥伤肺耗津，注意饮食....[详细]
- 问答
- 秋季养生小常识，生活中需要注意什么？
秋季养生除了在饮食方面需要注意，在日常生活中还要注意三点：1）起居上：早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠。最好能在晚上11点前睡觉；2）运动上：积极锻炼，....[详细]