老年人是一个极其特殊的群体，不仅身体衰弱、体弱多病，而且内心容易孤独，…… 详情>
中医认为，睡眠的目的在于调整阴阳平衡，储备生命能量，是养生极为重要的一…… 详情>
水健康研究发现，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益…… 详情>
成语有之，“肝脑涂地”、“肝胆相照”。可见，古人把肝脏看得非常重要。而…… 详情>
3月11日，吉尼斯世界纪录大赛，一名以色列男子112岁成全球#!年长男…… 详情>
水是生命的源泉，水健康专家建议，一天补充6-8杯水，可以保持肌肤的水分…… 详情>
一般出现便秘时都建议多吃些水果，因为水果有润肠的作用，但从中医的角度来…… 详情>
岁月催人老，很多人都会觉得人一到50岁，健康的身体就会慢慢失去。其实，…… 详情>
随着年龄的增加，子女都成家立业，老人们大多时间都没事干，于是养成了晨练…… 详情>
谁不热爱如画的风景，大自然的清新？何况人到晚年，心境悠然，更钟情于返朴…… 详情>
生娃本来是一件开心幸福的事情，可是最近一则新闻却引起大家的关注。在河南…… 详情>
老人饮食需“少白、多黑”所谓的白色食物，就是指热量过高的肥肉、糖、盐等…… 详情>
跑步是#!常见的一种大众运动，它的优势和好处很明显，它没有地点限制，没…… 详情>
老寒腿是膝关节骨性关节炎的俗称。人到中老年以后，膝关节由于长年的磨损，…… 详情>
生活中的老年人越来越关注养生保健，这个人群平时很注重身体锻炼和饮食方面…… 详情>
有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水。这种认识却是错…… 详情>
人一旦到了一定的年龄后各个方面的机能都会出现衰退的现象，舌的辨味功能就…… 详情>
我们都知道老人们的身体都是非常的脆弱的，但是要怎么样面对这些脆弱的呢，…… 详情>
三高人群，过完开心的春节，迎来万物生长的春季。如果能给吃对食物，那无疑…… 详情>
五十年前，俄罗斯着名生物学家就做过这样一项调查。他在高加索地区选取了2…… 详情>
孩子反复生病时，头孢服用天数调整需考虑病情严重程度、感染类型、孩子身体反应、... 详情>
骨折后日常保健需重视营养补充与用药搭配，蛋白质、钙、维生素D、活血化瘀药、促... 详情>
空气污染影响血压，主要是通过影响血管内皮功能、激活炎症反应、导致氧化应激等途... 详情>
怀孕2个月同房对胎儿的长期影响，可能涉及生长发育迟缓、神经系统发育异常、免疫... 详情>
宝宝红脸蛋可能是积食导致，也可能与皮肤过敏、发热、皮肤干燥、剧烈运动等因素有... 详情>