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失眠对很多人而言并不陌生，相信不少人都有过失眠的经历，众所周知，长期失眠会对... 详情>
- 失眠的症状 失眠多吃8种食物可缓解
据权威数据统计，我国如今已有一半的人是失眠患者，因此在当下社会，如何对抗失眠... 详情>
- 长期失眠慎服安眠药 失眠常见疗法
睡眠对于我们来说至关重要，所以长期失眠会让我们饱受煎熬，很多失眠患者会选择安... 详情>
- 8大典型的失眠症状 看看你中了几个？
我们知道，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，从而导致睡眠不足。这可能是由于... 详情>
- 失眠何必吃安眠药 中医治疗失眠偏方大全
很多人一发现自己患上失眠之后就急着找医生开安眠药，其实大可不必，家庭医生在线... 详情>
- 核桃助眠有奇效 9种“催眠”食物推荐
睡眠每一个人来说都至关重要，睡眠的好坏直接决定了第二天的活力。可是，失眠问题... 详情>
- 儿童过度兴奋入睡难 儿童为何会失眠
我们每一个人都需要充足的睡眠来为第二天的活动提供良好的精神状态。而对于儿童来... 详情>
- 合欢皮泡水喝可以治失眠吗
合欢皮是一种常见的中药，具有安神的效果。而我们知道，失眠是一种神经紊乱的表现... 详情>
- 男人失眠或是肾虚惹祸 药酒可强肾助眠
作为一个男性，#!怕的就是肾虚了，肾虚作为一种潜在的体质性疾病，它与日常的感... 详情>
- 失眠怎么办 推荐改善失眠的食疗方
现在很多白领由于作息和饮食等原因很容易摊上失眠。那么对于失眠有什么比较好的方... 详情>
- 孩子失眠看辣妈出什么奇招
孩子失眠的情况与成人失眠的情况有所不同，孩子很晚才能入睡，或者早上很早就醒... 详情>
- 失眠困扰怎么办 如何摆脱失眠
相信很多有过失眠经历的人，都非常了解失眠给人带来的巨大的痛苦。除了会损害身体... 详情>
- 失眠如何是好 这样吃让你一觉安睡到天明
你是否有过失眠后在床上数绵羊却越数越清醒的经历？若你试过，那你应该十分迫切想... 详情>
- 频频失眠是为何 远离失眠的几种中药汤
在上班族这一群体中，失眠恐怕不是失眠新鲜事儿了，频频失眠会对我们的身心健康造... 详情>
- 失眠怎么办 有助于治疗失眠的10大中药
相信很多人都尝试过失眠的滋味，那么失眠怎么办呢？如何治疗失眠呢？在中医方面有... 详情>
- 失眠女性福音 十个小秘诀拯救女性失眠问题
相信现在很多人都被失眠长期困扰着，失眠的危害甚大。尤其是女人，晚上睡不好，第... 详情>
- 失眠就是神经衰弱吗 失眠如何调理
失眠与神经衰弱都是神经方面的疾病，在日常生活中也比较常见，失眠指的入睡困难、... 详情>
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在床上辗转反侧无法入睡的感觉不好受，晚睡或失眠会导致第二天没有精神，皮肤暗淡... 详情>
- 失眠或致老年痴呆 5种方法助你入眠
随着都市生活节奏的加快，工作和生活压力的加大，让越来越多的人都成为了失眠一族... 详情>
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失眠会影响第二天的生活与工作，更影响食欲和食物的吸收，因此，人们怎么可以长期... 详情>
- 长期失眠怎么办 香蕉治疗失眠有奇效
长期失眠会导致生活、工作力不从心，精神压力增加。面对晚上辗转反侧、夜不能寝的... 详情>
- 长期失眠易健忘 如何提高睡眠质量
在当下生活与工作的重压下，相信很多人都有晚睡的习惯，久而久之便患上了晚睡强迫... 详情>
- 失眠夜不能寝 不妨尝试用百合来治疗
相信很多人都知道百合的寓意是百年好合吧，百合是一种多年生草本植物，可供欣赏，... 详情>
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很多白领都有失眠的困扰，现代人精神压力大，特别容易失眠。而失眠往往 详情>
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当今社会无论是工作还是生活都亚历山大，越来越多的人因过大的压力而喘不过气，导... 详情>
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不少怀孕都反应经常会带来许多不适，包括恶心、烧心、腿不宁综合征、打鼾等，以至... 详情>
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汗蒸源于韩国，是一种热疗方法。这几年来越来越受欢迎，逐渐成为一种时髦的保健方... 详情>
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一时应激性的失眠多数能够恢复为正常睡眠，当然也有恶化为长期失眠的。长期失眠不... 详情>