脑梗死患者的脑组织受到不同程度的损害，会产生偏瘫、麻木等运动感觉障碍，部分患者伴有言语、记忆、认知等障碍。由于脑组织的修复缓慢，因此脑梗死出现的这些症状常常需要很长时间康复。恢复期的患者需要应用药物、传统中医、功能锻炼等方法逐步改善相应后遗症。此外，脑梗死的的发生与血压、血脂、血糖等因素密切相关，患者在日常生活中需要注意饮食，降低再次梗死的风险。下面就由广东省中医院珠海医院主治医师白永军针对脑梗死饮食和康复训练方法问题作出解答。
脑梗死中风康复训练方法有哪些？
脑梗死中风训练的方法有：1、作业疗法，如帮助患者运动、走路。2、理疗，包括中医定向、低频、脑反射。3、传统的针灸、按摩等处理。4、进入后遗症期，如果患者有比较严重的肌张力障碍，通过一些理疗办法效果不明显，这时可以使用肉毒素缓解肌痉挛的症状，从而更好地帮助患者恢复。
脑梗死患者日常要注意什么？
脑梗死患者日常要注意的事项如下：1、避免摄入高盐、高脂食物，建议低盐、低脂饮食，即地中海饮食，包括多进食蔬菜、水果、坚果，肉类以白肉为主，避免摄入过多的猪肉、羊肉、牛肉等红肉。2、一个星期3次中等强度以上锻炼。3、进行中医体质评估，判断气虚、血瘀、痰阻等类型，用中医膳食调理如天麻、田七、黄芪等。
脑梗死患者除了急性期的治疗外，恢复期的治疗也至关重要。患者在日常饮食中应注意合理搭配，减少盐与油脂的摄入，清淡饮食搭配优质蛋白，减少因饮食带来的再次梗死的风险。患者如果出现偏瘫等还需适当运动，定期做中医物理治疗等，促进运动功能的恢复，减少偏瘫带来的并发症。
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