一直在提倡喝水，水喝水健康养生，喝水美容养颜。但是，一定要坚持正确饮水才能见效。那么，喝水到底有哪些…… [详细]

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有别于冬季的进补养阳，一到夏季就成了“怕上火”、“夏季本就燥热，不需补阳”。其实不然，水健康频道提醒…… [详细]

喝水只是一个轻巧的动作，但是其中极富学问。眼下正值盛夏，较其他季节更需补水，那么，我们每天需要喝多少…… [详细]

喝水排毒清肠能够“扫出”体内垃圾，让您体态轻盈，气色改善。不过千万别急于求成，为了排毒而大量饮水。水…… [详细]

中午不睡，下午崩溃。想要睡个舒服的好觉需要舒适的睡眠环境。但是由于环境限制，很多上班族是趴着午睡小憩…… [详细]

豆浆是国人喜爱的饮品，是国民早餐桌上的常见美食。水健康频道在此盘点了“喝豆浆的五大好处”。当然，饮用…… [详细]

夏季天气热，汗如雨下是常有的事。出汗能够排毒，帮助人体降温，但是出汗过多也有一定的健康隐患。水健康频…… [详细]

别说小孩子，成年人也喜欢喝各种有味道有颜值的饮料。但是，为了您的健康，不管是成年人还是儿童都不宜过多…… [详细]

虽然感冒的病因多种多样，但是每次感冒总能听到一句相同的话：“感冒了呀？多喝水”。“感冒就多喝水”已经…… [详细]