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孕妇失眠对胎儿的影响很大
很多孕妇因为对妊娠的不安和对分娩的恐惧，往往感到心理负担沉重，再加上怀…… 详情>
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失眠也是病 对症下药治愈不难
失眠是常见的睡眠障碍，有入睡困难、睡态不稳、早醒三种形式。 详情>
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失眠有可能是因为性不满足！
造成失眠的性不满足可分成两种情况，一是长期压抑没有性行为，还有一种是虽…… 详情>
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解决失眠的方法是什么？
治疗失眠的办法相信不少人都试过不少，但是不少人也反映效果并不是太明显。 详情>
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引发耳鸣失眠的因素
失眠是一种睡眠障碍疾病，而很多长期出现这种情况的人们多为伴有耳鸣症状，…… 详情>
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高三学生复习期间失眠怎么办？
对于高三的学生而言，睡眠的问题是一个大问题，因为它直接影响到学习的效率…… 详情>
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如何安全服用安眠药
失眠，不仅是老年人的睡眠问题，现已成为都市白领工作者普遍存在的现象。失…… 详情>
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长期睡觉打鼾易加快衰老
日前，在西班牙首都马德里举办了一场“午睡锦标赛”，比赛奖项中设置了“鼾…… 详情>
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老人睡前吸氧有助入睡
冬季寒冷，老年人最怕的就是过冬了，很多老人晚上常常会出现入睡较难、半夜…… 详情>
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改善女性睡眠的睡前六件事
岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人…… 详情>
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男人也会患上产后失眠？
男人也会出现产后失眠吗？看到这个问题，大家可能会觉得一头雾水。说起产后…… 详情>
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产后睡不好小心“后遗症”
对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说，睡上一个好觉是一件很奢侈的事情。喂奶、…… 详情>
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贫血也会引起失眠
有很多女性出现贫血的症状，本身患者的由于贫血就出现身体的虚弱等症状，但…… 详情>
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“闷睡”的严重后果你要知道
医学专家指出，想通过一味的赖床、“闷睡”来补充体力的做法，是一种认识上…… 详情>
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专家教你辨识假性失眠
什么是假性失眠？有些人经常会把失眠挂在嘴边，觉得晚上没睡好，第二天无精…… 详情>
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哪些人群不能服用安眠药？
如在哺乳期服用安眠药，安眠药的成分可能转移到母乳内，对新生儿造成不良影…… 详情>
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帮助上班族减轻失眠症状的五类方法
原发性失眠随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，采用综…… 详情>
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夜班族要注意保障睡眠质量
经常熬夜的人就能体会到，熬夜之后会口干舌燥，脾气暴躁，而且白天因为太疲…… 详情>
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春节血液病患者如何对抗失眠？
在春节期间出门走访、朋友聚会对于血液病患者也是难免的，再加上浓厚的节日…… 详情>
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男人裸睡的3种好处
现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，这样就不难理…… 详情>
- 8个月小孩适合吃哪些辅食？
8个月小孩辅食可选择谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类等。 详情>
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宝宝感冒是常见儿科疾病，主要由病毒感染、护理不当、免疫力低、环境因素、接触传... 详情>
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早上起来喝一杯温开水的好处众多，包括补充水分、促进新陈代谢、清理肠胃、改善便... 详情>
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血糖高能否吃生花生，需综合考虑生花生的营养成分、升糖指数、脂肪含量、食用量以... 详情>
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崴脚恢复时间受损伤程度、治疗方式、年龄体质、护理措施、是否二次受伤等因素影响... 详情>