①精神紧张：平日受到“来月经要痛”这一类言谈的影响，在思想上引起恐惧、…… [详情]
干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成…… [详情]
少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、…… [详情]
能缓解痛经。榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营…… [详情]
虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过…… [详情]
很多人认为，骨质增生，是因为体内钙含量过高，多出来的钙在关节处堆积形成…… [详情]
痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是…… [详情]
经过妇科检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经…… [详情]
痛经的危害仅从症状上看，就有不良的结果。痛经是指妇女在经期及其前后，出…… [详情]
月经期间单独食用这类蔬菜会使身体变冷，不利于血液循环，从而加剧痛经。所…… [详情]
按摩治疗痛经时，要用拇指指腹分别揉捻穴位，每个穴位按摩5分钟，以有酸胀…… [详情]
生理期时，女性感觉肚子胀、腰酸等，都属经期的正常现象，且不影响正常工作…… [详情]
精神疏导：尤是对月经来潮不久的女孩子，耐心给予一般医学卫生知识，说明“…… [详情]
葡萄干中是有丰富的果糖、葡萄糖，能快速的被人体吸收，让人体能快速的恢复…… [详情]
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸…… [详情]
痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度…… [详情]
痛经的病人都应该到医院去做一下相关身体检查，无论您是轻微的疼痛还是比较…… [详情]
虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过…… [详情]
月经到来的前五天饮食上面吃的清淡一点，同时也要吃易于消化的食物，防止出…… [详情]
按摩的方法：将双手的食指和中指按压在两个子宫穴上，稍稍用力，缓缓地揉按…… [详情]
痛经护理女性腰部保温才最好：即至夏日，许多女孩儿已经开始准备短裙短装了…… [详情]
注意经期及性生活卫生，防止经，产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经…… [详情]
饮食均衡：大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消…… [详情]
益母草是历代医家作为治疗女性痛经的草药，对于治疗气滞血淤型痛经患者有显…… [详情]
进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全…… [详情]
生冷食物，宜食温热。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一…… [详情]
来月经时，一般不会有特殊症状，大多数女性只有轻度的不适感，比如下腹胀痛…… [详情]
操其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。…… [详情]
生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。所以要避免一切生冷…… [详情]
饮食均衡：虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功…… [详情]
经痛除了令每月有不适日子外，前列腺素荷尔蒙更会导致腰痛腿、下腹疼痛，更…… [详情]
补充矿物质是痛经的治疗方法之一。痛经患者需避免过甜或过咸的垃圾食物，多…… [详情]
保持大便通畅。因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感，所以要多吃蜂蜜、香蕉、芹…… [详情]
宫颈癌作为女性常见病，对于我们造成的打击是很大的，我们可不能马虎，并且…… [详情]
酒类能温阳通脉、行气散寒，适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等，可以通经…… [详情]