错误洗澡：现代人忙工作，根本没有时间在浴缸里泡澡，都是匆匆地淋浴就打发…… [详情]
体温低会造成体内循环系统无法正常运行，身体被各种疾病侵扰着，得了病后，…… [详情]
很多女孩子喜欢吃酸辣粉或者冰淇淋这类辛辣食品或者生冷食品，这类食品对于…… [详情]
适当摄取盐分。在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具…… [详情]
体寒的人，特别是女性，一般是在冬天更加明显，他们的手脚冰凉，血脉不通畅…… [详情]
控制水分：“多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热…… [详情]
冬天是很多人比较惧怕的一个季节，尤其对于女人，这是一个最难熬的季节。除…… [详情]
女性多有体寒的症状，那么体寒究竟是什么原因呢？中医上来说，体寒与肾有千…… [详情]
甲状腺能加速体内绝大多数组织细胞的氧化过程，增加产热，使基础代谢率增高…… [详情]
长时间伏案工作，长时间对着电脑懒得动的OL们，不但要小心体寒的到访，还…… [详情]
夏秋之季，每周艾灸关元穴三次，将艾柱点燃，对准关元穴熏灸，使局部有温热…… [详情]
葡萄。葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。葡萄当中含有丰富的VB、VB以及钙…… [详情]
体寒就是怕冷、怕凉、手脚冰凉。体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症…… [详情]
对于体寒体质的人群而言，如果选择偏寒性的水果往往会加剧体寒，进而导致副…… [详情]
1、煅荷叶适量。烧存性，研末，收贮备用。每次用10-20克，米饮调服，…… [详情]
头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等“疼痛”，经常会随着体寒出现。而这…… [详情]
近年来，养生已经成为一个热门的话题，气功养生是中老年人颇为喜爱的一项运…… [详情]
身体是个很神奇的系统，里面存在着很多的大零件，就像我们的心脏，肝脏，肾…… [详情]
功效：怀牛膝有散淤血、消肿痛之效，排骨有健脾保胃和中益气、补钙之效，同…… [详情]
运动可以帮助达到健脾胃的目的，现在越来越多的人喜欢做各种各样的的运动，…… [详情]
在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环…… [详情]
阿胶酒：补血润燥。阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效，也是女性强身…… [详情]
寒性体质的人冬天手脚易冰凉，冬天睡觉老半天也不会发热。还易生冻疮，这种…… [详情]
羊肉100克洗净切片，葱、姜切成碎块备用。将粳米100克淘洗干净，同羊…… [详情]
可适量多吃一些肉类、栗子、山楂、核桃、红豆、花生、杏仁、桃子、香椿、葱…… [详情]
从调理脾胃开始，给予温暖，除湿，让阳气逐步上升，达到阴阳平衡。“热者寒…… [详情]
金银花味苦、性寒，摄入过量可能引起恶心、呕吐等症状，加重脾胃的不协调。…… [详情]
饮食上忌任何寒凉食物，即使是夏天也不要喝冷饮或吃刚从冰箱里拿出来的水果…… [详情]
母丁香，为桃金娘科植物丁香（药用丁香）的近成熟果实。温中降逆，补肾助阳…… [详情]
上火是生活中很常见的症状，中医将上火分为虚火和实火，不同的类型在治疗时…… [详情]
少吃冷饮，已经出现体寒的女生就不要再吃冷饮了会加重症状；常泡脚，劳累一…… [详情]
体寒是一种普遍出现于女生身上的虚症，表现为怕冷、手脚冰凉（部分人手心总…… [详情]
体寒吃什么驱寒？体寒的人怕冷，女性体寒还会有宫寒、月经不调的症状，体寒…… [详情]
银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功…… [详情]
血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠…… [详情]