如果已经出了月子，新妈妈们也无需担心，平时还是应该做好自身的保健护理，…… [详情]
如果哺乳频率高、乳汁充足的话，哺乳妈妈可能在产后5~6个月才开始排卵。…… [详情]
另外，恢复性生活时一定要小心谨慎，新妈妈虽然生殖器官恢复正常但内分泌可…… [详情]
不过，到底产后月经何时会来、何时会排卵，并没有一个非常明确的时间，只是…… [详情]
咀嚼除了有活化大脑的效果以外，还能刺激神经中枢产生饱腹感。吃饭时多咀嚼…… [详情]
产后膳食需要均衡营养，可以适当多吃一些鱼、肉、蛋、豆制品、奶制品以及新…… [详情]
制作步骤：将干桃花、冬瓜仁和橘皮一同研磨成粉末，并且将三种粉末充分混合…… [详情]
产后反复发烧，无外乎感冒、乳腺炎、产褥感染或者是泌尿系统感染等原因造成…… [详情]
消化系统疾病及功能紊乱。如胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性或迁延性肝炎，结肠…… [详情]
有些人认为产后需要多吃鸡蛋补充蛋白质，但是，产后吃鸡蛋并非越多越好的，…… [详情]
值得各位注意的是，自然分娩的妈妈月子后才可以使用产后收腹带。有的妈妈认…… [详情]
可能因为人流后洗盆浴，或卫生巾不洁，或人流后不久即行房事，也可能因为手…… [详情]
为什么会有孕傻呢？其实呢，是因为由于孕妈妈体内的荷尔蒙发生的变化，同时…… [详情]
最后一点就是产后坐月子，千万不能捂。通常产后坐月子，新妈妈都是由老人照…… [详情]
芹菜的避孕作用主要是对备孕男性而言的，因为男性食用芹菜过多会抑制睾丸酮…… [详情]
早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—…… [详情]
倘若分娩顺利，而且分娩后孕妇病情比较稳定，那么心功能为Ⅰ、Ⅱ级的准妈妈…… [详情]
第一次喂奶最好不要晚于出生后6小时。即使妈妈一时没有奶水，也要让宝宝持…… [详情]
一般情况下，如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶，那么可以从6个月…… [详情]
强碱洗发水、祛油洗发水的脱脂性和脱水都过强，不适合干燥的秋季使用，否则…… [详情]
不要失去目标，不要妄想短期内就可以达到理想的效果， 周制定一个目标，参…… [详情]
妈咪们在生产中耗费了大量体力与元气，此时急需补充能量。红糖水就是一个不…… [详情]
老人们会说“坐月子要补身体，大鱼大肉要吃好点”。其实不然，任何东西的恢…… [详情]
很多女性朋友突然做了母亲会一时有些不适应，这其实主要是由于不够适应这种…… [详情]
西瓜性寒，夏季食用可解热祛暑。中医上讲食用可令脾胃虚寒，寒积腹痛，小便…… [详情]
在预防上，医生建议，妇女产后可常服些维生素e和维生素b1。同时不要在强…… [详情]
多喝水，是加强排毒一定要做到的功课，人体所有的生化反应都必须溶解在水中…… [详情]
清淡饮食：在食用青菜、水果的时候避免加上各种酱料。虽然生菜沙拉、水煮青…… [详情]
产褥期感染：即产妇的生殖道受病菌的感染，可引起局部或全身的炎症变化。严…… [详情]
乳晕周围的肌肤很娇嫩细致，因此，在选择时要小心，要避免选到劣质的乳晕霜…… [详情]
物理减肥：物理减肥是通过专业的产后收腹带、骨盆矫正带进行的物理塑身减肥…… [详情]
因此婴儿添加辅食的时间越早，母乳喂养的次数及吸奶时间就会相应减少，月经…… [详情]
产后心脏病是指分娩后心脏出现的非正常现象，如产妇感到心慌、胸闷、不能平…… [详情]
这些食物对于人体健康有很大的帮助，缓解产妇的疲惫感，让产妇们更有活力。…… [详情]
舞蹈与游泳一样是最容易让人消瘦的运动，对于宝妈来讲，产后怎么减肥最快？…… [详情]