夏季温度高、湿度大，如果汗腺分泌过多，汗液蒸发又不畅，汗液渗透到毛孔的周围组织，就会刺激皮肤出现疹子。痱子虽然不是什么险恶病症，但由于刺痒难忍，也给人们带来不少烦恼，特别是宝宝生了痱子更容易吵闹不停，白天晚上都不得安宁。洗澡也可以防止痱子，这里介绍一些轻松的方法，不妨根据情况和自己身边的资源试用。
痱子夏季多见！
痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，分白痱、红痱、脓痱三种，多发生在颈、胸背、肘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。
洗澡法治疗夏季痱子
1、盐水浴
在洗澡之后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈了。
2、十滴水
在温热水中加入十几滴风油精或20～30毫升的十滴水，洗浴后能使身体浑身凉爽，还是防治痱子最简便易行之法。每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水，但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。另外，也可涂擦，先用温水将患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，小儿皮肤细嫩，可将十滴水与温开水按1比10稀释后涂于患处。
3、薄荷浴
薄荷能绿化环境、供人观赏，因其含挥发油，油中主要成分为薄荷脑、薄荷酮及乙酸薄荷脂等，在防治痱子方面也有特效。临床主要用薄荷浴。方用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。
4、桃叶浴
用桃叶来防治痱子是一种古老的偏方，至今在日本和我国台湾都还很流行。方法是，将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来擦抹患处，效果更佳。熬桃叶汁时，其比例是：桃叶100克，水1000毫升。将其煎熬到只剩一半水量即可。由于桃叶中含有丹宁成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。
5、艾草浴
夏季，河塘边、山坡上随处可见一种长得非常茂盛的艾叶，将叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其它夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。
6、土茯苓浴
将土茯苓30克水煎取汁，待温，用干净毛巾蘸药液外搽患处，每天3～5次；另取药汁适量加入温水中洗浴，每天一次，连续3～5天。土茯苓性味甘淡，平；入肝、胃、脾经；有解毒，除湿，利关节之功效。因小儿皮肤病多为湿热毒邪结于肌肤所致，故土茯苓外用最为相宜。
7、鲜葎草洗浴
鲜葎草100克，黄菊花100克，加水2升，煮沸15分钟后，加入薄荷30克，再煮两三分钟，待水温适宜后取药汁洗浴，一般3～5天痱子即可消退。方中鲜葎草又称拉拉秧、拉拉藤、割人藤等，为桑科葎草属植物葎草的全草，性味甘、苦、寒，有清热解毒、化湿止痒之功。
8、复方苦芩浴
苦参、黄芩、白芷、薄荷、防风各30克，红花20克，用纱布包好，多加些水煮沸，待凉至温度适宜后给小儿洗浴，每剂可用1～2天，每天洗浴2～3次。每次用药前均需煮沸，以防止药物变质，此方有清热燥湿、芳香化浊、活血止痒的功效。
温馨提示：防止痱子的关键是改善湿热环境，加强通风、降温措施，减少出汗；衣着宽大、勤换，保持皮肤清洁，常用温水擦洗，干毛巾擦汗；避免搔抓，防止继发感染，可选用清凉消炎的粉剂、搽剂，如痱子粉、花露水。
