刮痧，是我国传统的自然疗法之一，它是通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。生活中它也经常被用来治疗感冒、咳嗽等常见疾病。
虽然刮痧在我们日常生活中有很多养生保健方面的应用，但也并不是所有人都可以采用的。据@人民网 报道：日，湖南长沙。10个月大的女婴反复咳嗽，就医且吃了咳喘药未好转后，外婆心疼孙女，便用银戒指和蛋清，自行给孩子额头部位刮痧治病，致婴儿面部溃烂。目前婴儿还在医院进一步观察治疗中。
刮痧有哪些常见认知误区？
1、刮痧并非刮越红越好
刮痧给人最直观的感受是什么呢？自然是皮肤一片红痧，而这个最明显的表现，也是很多人最容易犯错的地方。
虽然刮痧能促进血液循环，缓解关节肌肉的酸痛问题，帮助机体代谢，但并不是说刮痧刮的越红效果就越好。一般来说，刮痧刮到刮拭部位出痧后呈现出为红色或者微紫红色就可以停止了。刮痧的力道、部位若是掌握不当，一味追求大力的话，不仅没有效果，还可能伤害身体。
2、并不是人人都适合刮痧
就像前面案例提到的，宝宝因为皮肤娇嫩，且皮肤保护屏障不完善，因此并不适合刮痧！此外，有皮肤溃疡、肿胀的人也不适合刮痧，这类人群的皮肤很脆弱，刮痧只会加重感染的可能；醉酒、过于戒或疲劳的人也不适合刮痧，这是刮痧可能会使血液流向体表造成内脏的有效循环血流量骤减，对身体健康很不利。
3、刮痧后身体疼痛就是健康堪忧
刮痧后的2-3天内，身体通常会出现疼痛、发冷或发热感，或是有起疹的变化，这并不是技师操作不当，也不是自身身体健康堪忧，而是正常的现象，无需太过担心。当然，如果不适症状尤为明显，且多日不缓解，应及时就诊咨询为宜。此外，刮痧不适宜每天进行，建议隔个3-6天为宜。
医生提醒：刮痧属于中医疗法之一，并非每个人都适用，且需要正规中医进行规范操作，才能起到一定的疗效。如果孩子有身体不适，应当及时前往正规医疗机构进行诊断和诊治。
