普洱茶能减肥吗
普洱茶减肥原料：普洱茶叶、干菊花5朵，普洱茶减肥做法：热水冲泡 功效：帮助消化、消除油脂。除了普洱茶减肥，还可以用玫瑰花茶，多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒多喝可以保护胃。原料：玫瑰花5克。做法：温开水冲泡。功效：活血散淤、治肝胃气痛 菊花茶 清火、减肥最方便的饮品 原料：几朵干菊花。做法：直接以热水冲泡 功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压 陈皮茶 如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
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普洱茶减肥的基本用法 早餐：<br> 1. 通常上班族的选择是：三明治,馒头,面包或包子(可任选一种)<br> 2. 普洱茶10克冲泡250cc的热开水 <br> 3. 浸泡5....[详细]
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您好 较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.； 建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳....[详细]