急性鼻炎的症状主要全身酸困、鼻及鼻咽部发干灼热、鼻粘膜充血、干燥。2-…… 详情>
流涕是指鼻中流出水样或浓稠的分泌物，是鼻粘膜受刺激引起的，通常伴有完全…… 详情>
鼻塞鼻窦炎主要的症状吗？鼻塞是真菌性鼻窦炎最主要的症状，但各患者的轻重…… 详情>
也有些人白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡…… 详情>
软床垫躺上去舒服，但是对我们的脊椎不好，对打鼾者也不利，打鼾者睡的床垫…… 详情>
呼吸暂停导致低氧血症，红细胞代偿增多使血液黏稠度增高；同时，缺氧使血管…… 详情>
对打鼾的人来说，豆浆是比牛奶更好的选择。因为牛奶等乳制品会在呼吸道内形…… 详情>
很多女性，尤其是身体较胖的中老年女性，也打呼噜。女性打呼噜，老得快：打…… 详情>
避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾，夜间呼吸紊乱…… 详情>
也有些人白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡…… 详情>
憋气窒息：打呼噜患者的气道狭小，睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠，睡着后嘴…… 详情>
夫妻之前不要再起床之前过性生活，这样在应对接下来白天工作的时候回出现休…… 详情>
舌咽部异常：由扁桃体肥大、咽部松弛、悬雍垂过长、舌体肥大、舌后坠等引起…… 详情>
控制过敏症，打喷嚏和打鼾经常相偕而来，可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打…… 详情>
尽管睡了一整夜，晨起时仍然感到十分疲惫好像昨夜没有休息一般。 详情>
仰面睡觉时，您的舌头会向后坠，压入咽喉部，从而使气道变窄，使气流部分受…… 详情>
严重的呼噜会造成夜间睡眠过程中反复的呼吸暂时停止或者气流的减少，呼吸停…… 详情>
每天在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬，连续吃一个星期，如果有效果…… 详情>
睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松…… 详情>
压力过大，精神紧绷也会造成打鼾。如果白天的工作过于忙碌，那么在睡前应该…… 详情>
老年人群预防主动脉粥样硬化，可从合理饮食、适度运动、控制基础疾病、戒烟限酒、... 详情>
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