强直性脊柱炎的锻炼
强直性脊柱炎的锻炼怎么做？强直性脊柱炎保健运动的几种方式：一、床上伸展运动早晨醒来时,采用仰卧位,双臂上伸过头,向手指,脚趾两个方向申展,伸展满意后,放松；伸展双腿,足跟下伸,足背向膝方向屈,至满意后放松。可反复做几回。二、膝胸运动。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供强直性脊柱炎的锻炼最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下强直性脊柱炎的锻炼,请关注家庭医生在线。
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